Upplevelsetjänster

Lillukkametsäs upplevelsetjänster bjuder in till att utforska naturen genom berättelser, sinnesintryck och stilla närvaro. Det går att välja mellan guidade naturguidningarna där landskap, geologi och kulturarv upptäcks, samt Metsämieli®-tjänster där naturens hälsoeffekter förstärks genom guidade övningar.

Guidade naturguidningar

På naturguidningarna rör man sig i lugn takt, ser närmare och förundras tillsammans. Utflykterna handlar inte om prestation, utan om att stanna upp, lyssna till skogens berättelser och upptäcka det nya även i det välbekanta.

Lillukkametsä ordnar naturguidningar både nära och längre bort. Det går att välja bland flera färdiga naturupplevelsepaket som passar dig eller din grupp, eller be om en offert för ett eget paket och önskat guidetema.

Start- eller mötesplatsen för guidningarna bestäms vid bokning. Guiden kan stiga på längs vägen för att berätta om platsen eller möta gruppen på en överenskommen plats.

Startpunkterna kan till exempel vara resecentra, torg eller boenden i Södra Österbotten, eller andra smidigt överenskomna platser. Guidningar erbjuds även på andra håll i Finland enligt överenskommelse.

Lillukkametsäs Aana är auktoriserad guide för Salamajärvi nationalpark och Geopark Ranger, med särskild kompetens kring geologiska platser, kulturarv och naturens särdrag i Järviseutu-regionen och längs Bottniska vikens kust.

Lillukkametsäs färdiga naturupplevelsepaket:

Pyhävuori and Lakeaharju Tur

Guidad tur vid Pyhävuori och Lakeaharju bjuder på storslagna vyer över Lappajärvi. Rutten går längs kraterns kant, upp till 100 meter ovanför sjön. Utflykten belyser områdets unika geologi, naturhistoria och forntida bosättningar.

Ähtävä å flodomrode och Suomenselkä

Vattendragen i Järviseutu-regionen i Södra Österbotten har sitt ursprung i Suomenselkä-vattendelaren. Under utflykter vid Ähtäväjoki vattensystem får du bekanta dig med Järvi-Pohjanmaas historia och nutid – vid vindskyddet med medhavd matsäck och guidens berättelser som sällskap.

Bär, vilda örter och svampar

Upptäck naturens insamlingsprodukter under avslappnade utflykter! Välj en tur som passar dig och lär dig känna igen ätliga växter, bär och svampar. Du lär dig var de växer och hur du identifierar dem. Under insamlingen får du även tips om hur du hanterar och konserverar det du plockat

Metsämieli®-guidada turer

Metsämieli®-Guidada turer stärker både kroppens och sinnets välbefinnande. Följ med på en upplevelserik naturutflykt och låt dig förtrollas av naturen. Aana från Lillukkametsä är utbildare i Metsämieli®, så du kan även beställa en grundkurs, ledar- eller instruktörsutbildning för din grupp.

Metsämieli® tjänsterna

Metsämieli®-tjänsterna bygger på guidade övningar utvecklade av Sirpa Arvonen, som är lätta att använda i vardagen.

Metsämieli®-metoden baserar sig på forskade och bekräftade hälso- och välfärdseffekter från naturen. Genom övningarna kan man stärka sina mentala färdigheter och sitt välbefinnande. Lillukkametsä erbjuder tre olika Metsämieli®-alternativ.

👉 Metsämieli®-naturstig för barn

👉 Metsämieli®-utflykt

👉 Metsämieli®-provsession för arbetsvälmående

Metsämieli®-naturstig för barn

Den Metsämieli®-naturstigen för barn erbjuder guidade välmåendetsövningar i naturens lugn. Stigen gås i lugn takt med pauser enligt egen rytm, med hjälp av skyltar eller ledare.

Metsämieli®-utflykt

En Metsämieli®-utflykt erbjuder en lugn stund i naturen – stanna upp, andas och stärk ditt välbefinnande med guidade övningar längs en längre stig.

Metsämieli®-provsession arbetsvälmående

Metsämieli®-provsessioner ger arbetsgemenskapen ny energi och välmående. Övningarna hålls ute i naturen – eller vid behov inomhus – och stöder återhämtning och vardagens ork.

Rulla till toppen