Metsämieli®-retki​

Metsämieli®-retkeen varataan aikaa 4 tuntia ja pidempi reitti kuljettavaksi.

Retken aikana tehdään useita ohjattuja harjoituksia mielen ja kehon hyvinvoinnin tueksi. Retkellä myös pidetään evästauko omin eväin tai ohjaaja voi järjestää välipalan matkan varrelle.

Retkikohde valitaan siten, että se soveltuu ryhmälle. Jos osallistujia on enintään 12, ohjaaja opastaa kaikki harjoitukset yhteisesti koko ryhmälle. Osallistujia voi olla enemmänkin, tällöin osa harjoituksista ohjataan tekemään pienemmissä ryhmissä tehtäväkorttien tuella.